为扎实开展心理健康教育，帮助同学们舒缓科研学业压力，引导大家在观察记录中感受生活之美，10月24日下午，前沿科学学院“心语沿途”第四站：“逐光拾影”摄影讲座暨校园采风活动顺利开展。同学们暂别科研忙碌，共赴一场与光影相逢的体验之旅。
活动特邀空间地球科学研究院2025级博士研究生、视觉中国签约供稿人李潇寒主讲。拥有7年摄影创作经验的他，长期专注风光与人像摄影创作，多次作为主要摄影师承担学校活动、国际学术会议等影像拍摄工作。
李潇寒从“摄影预备知识”讲起，介绍了数码相机传感器、画幅与镜头焦段的分类及视觉特性，带领零基础同学从认识器材起步，厘清了广角、标准、长焦等焦段的适用场景。在“曝光三要素与相机控制”部分，他结合实拍案例，系统拆解了光圈、快门、感光度（ISO）三要素的联动逻辑，以及景深控制、动态捕捉、测光对焦等核心操作要点，并针对“ISO越高传感器越敏感”“RAW格式可有可无”等常见认知误区逐一纠偏，强调后期是摄影创作的“第二次曝光”。他分享了三分法、框架构图、引导线、前景运用、留白与对比等实用技法，指出构图的本质是“控制观者眼睛的移动路径”，让主体第一时间被看到。他还以学术会议为例，讲解了会前空镜、会中舞台、观众席等场景的拍摄流程与必备素材，为同学们今后参与活动拍摄提供了可直接上手的操作指南。整场讲座理论深入浅出、案例丰富生动，无论是摄影新手还是希望精进技法的同学都表示收获满满。
在实操环节中，同学们拿起相机，首先以南雍楼为对象开展现场练习，将课堂上学到的取景、线条构图、光影把控等知识快速落地，体会捕捉画面的乐趣。随后，大家漫步校园，穿梭于楼宇与林荫之间，寻找身边的景致，互相交流构图思路与光影心得，发现平日被忽略的校园美好瞬间。
快门声声，定格片刻光景；光影流转，治愈科研心绪。作为“心语沿途”系列心理健康教育活动的第四站，本次活动将美育实践与心理疏导相结合，不仅向同学们传授了实用的摄影技能，更鼓励大家跳出书本与实验，学会用发现美的眼睛看待周遭生活，在实践体验中舒缓身心压力、收获松弛与灵感。
前沿科学学院将持续丰富“心语沿途”系列活动形式，不断拓展心理健康教育载体，为同学们搭建放松身心、交流成长的平台，陪伴研究生同学们在科研求索之余，感受生活、拥抱美好。
